Voetbalouders, Trainers en Sportstudenten gebruik de VAN STRAAT NAAR VELD BOX & 1v1 2v2 3v3
START: VAN STRAAT NAAR VELD
Voor je start met de seizoenstraining bepaal je het algemeen wedstrijdniveau van je team. Dit doe je aan de hand van de vaardigheid en snelheid van keuzes in 1v1 2v2 en 3v3 partijvormen. dit is het niveau in vaardigheid en spelinzicht wat je linkt aan je wedstrijdbespreking.
KEUZES IN SPELINZICHT 1V1
BALBEZIT
Individuele actie (1v1 sterk maken) voor behoud balbezit. Passeren en voor je tegenstander langs snijden. Let wel! je hoeft er niet altijd langs voor een pass, trap of schot (reflex).
BALVERLIES
Achteruit inzakken
BALBEZIT TEGENSTANDER
Jagen op de bal om deze te veroveren waarbij je naar de bal blijft kijken (niet over de bal heen lopen! De tegenstander niet laten draaien met de bal en dwing hem naar de zijkant (beperking van ruimte door de zijlijn).
KEUZES IN SPELINZICHT 2V2 (+ 1V1)
BALBEZIT
Vrijlopen in rechte lijnen = behoud ruimte voor 1v1 en kleiner maken voor samenspel = 1-2tje - achterwaarts 1-2tje - directe steekbal.
Door bewegen waarbij je schuin achter elkaar probeert te komen. Hiermee voorkom je een breedte bal. De speler achter de bal houd het midden 'vooruit' dicht voor controleren van balbezit.
BALVERLIES
Speler voor de bal direct inzakken, hierbij kijkt hij voor het afdekken van ruimte of direct mandekking 'vrije tegenstander'. Speler achter de bal direct naar de bal toe jagen. Dit kan alleen als hij gestaffeld staat en zijn medespeler de midden ruimte eronder dicht loopt!
BALBEZIT TEGENSTANDER
Zie 1v1 + midden ruimte dicht maken door schuin achter elkaar te blijven staan.
KEUZES IN SPELINZICHT 3v3 (+ 2v2 1V1)
BALBEZIT
Zie 2v2 in samenspel waarbij de onderste speler als eerste een controlerende rol heeft (niet vooruit is achteruit vanuit het ritme!). Vanuit zijn vaardigheid en temperament kan hij deelnemen aan het aanvalsspel waarbij behoud van de driehoek opstelling belangrijk is.
- kort kort lang passing voor aanspelen v.d diepste speler. - overlappende actie waarbij hij de 3e man wordt in het aanvalsspel.
BALVERLIES
Zie 2v2
BALBEZIT TEGENSTANDER
Zodra de tegenstander de bal naar een flank verplaatst kun je als team de ruimte op de flank dichtlopen (kantelen). hierbij lopen ook de medespelers uit de as en vanaf de andere flank naar de bal toe. Dit werkt alleen als het team gestaffeld staat (compact met max. 10m. ruimte tussen de linies in 11v11). Mocht dit niet zo zijn tegen vaardige spelers wordt je weg gecounterd!
STAP 2
BEN JE IN BEZIT VAN EEN TRAININGSFORMULIER?
KIES DE ORGANISATIE WELKE JE WILT TRAINEN
1. OPBOUW
2. SCORINGSKANSEN CREËREN
3. SCOREN
KLIK OP DE ICONEN VIA DE LINK OP DE HOMEPAGE VOOR OEFENSTOF
Oefenstof staat op volgorde van
makkelijk - gemiddeld - moeilijk
STAP 3
ZELFONTWIKKELING NAAR TIJDSINVESTERING: ZIE MENU